GUIA SOBRE EJERCICIOS PRENATALES

La razón de estos ejercicios es que las mujeres embarazadas que los realizan con periodicidad tienen mayor resistencia y elasticidad en los músculos y manejan mucho mejor la respiración, condiciones que facilitan la labor de parto y contribuyen a que el nacimiento sea mucho más fácil. Por lo que esta guia te brindara ejercicios de suma importancia para un mejor labor de parto.