CÓMO APROBAR EL EXAMEN NASM-CPT: 10 PASOS PARA EL ÉXITO

Autor: RICK RICHEY

El maestro instructor de NASM, Rick Richey, concluye su viaje a través del producto CPT 7 con un episodio centrado en comprender los requisitos necesarios para el éxito.

Los temas incluyen lo que necesitará para registrarse, la agenda general para el proceso de realización del examen, los 10 mejores consejos de Rick para tener éxito y mucho más. Deje que el "Podcast de NASM-CPT" lo ayude a dar esos últimos pasos mientras se prepara para su examen con esta versión final de la serie de guías de estudio personal.

Rick Richey es NASM-CPT , CES , PES y Master Trainer.


LOS 10 MEJORES CONSEJOS PARA APROBAR EL EXAMEN NASM-CPT 7


En NASM, te brindamos todo lo que necesitas para aprobar con éxito tu examen y asumir el rol para el que estaba destinado. Desde recursos en línea hasta contenido de video atractivo y texto impreso que puede llevar a tu casa y estudiar, queremos que te sientas respaldado en tu búsqueda para convertirte en un entrenador personal certificado e influyente.

Pero al reunir todos esos recursos, entendemos que puede parecer un poco abrumador. Es por eso que estos 10 consejos pueden ayudarte a mantenerte comprometido junto con tus estudios:

  1. Horario para tomar su examen: asegúrate de cumplir con tu horario de estudio y tener registrada la fecha de tu examen. Esto te ayudará a mantenerte en el camino.

  2. Obtén tu certificación de CPR antes de realizar el examen: si bien aún puedes realizar tu examen sin una certificación de CPR, no puedes convertirte en un entrenador personal completo. Asegúrate de tomarte el tiempo para obtener tu licencia.

  3. Usa las guías de estudio: nuestras guías de estudio en profundidad están llenas de información útil y consejos expertos de nuestros mejores entrenadores e instructores.

  4. Comprende cómo las preguntas pueden usar más de un dominio para derivar una respuesta que hemos revisado: esto será útil cuando te sientas atascado en ciertas preguntas. Familiarizarte con las preguntas de práctica y sus notas puede ayudarte a relacionar las cosas.

  5. Conoce los músculos hiperactivos o hipoactivos: Familiarízate con estos músculos y sus acciones concéntricas. Te ayudará a tener una comprensión más clara de cómo funciona el cuerpo y cómo puedes implementar ese conocimiento en tu programación.

  6. Comprender cómo progresar y retroceder ejercicios: Cada futuro cliente será diferente, y debe poder acelerar, demorar o personalizar tu progreso.

  7. Comprende cómo categorizar y señalar los ejercicios: es importante buscar las señales correctas en tus ejercicios de entrenamiento para ayudar a tus clientes a evitar lesiones o mejorar las cosas.

  8. Conoce las variables agudas para cada fase en el modelo OPT de NSM: El modelo OPT es un sistema de construcción única destinado a maximizar el progreso general de sus clientes. Familiarízate con él y comprende por qué es importante mantenerte comprometido.

  9. Confía en tus instintos en el examen y no pienses demasiado en las preguntas: tu peor enemigo puede terminar siendo el clásico pensamiento excesivo. Confía en tus estudios y en tu conocimiento de lo que has aprendido.

  10. Responde todas las preguntas que sepas primero: No pierdas el tiempo analizando pregunta por pregunta. Comience con las preguntas que conoces y usa el tiempo restante para revisar cualquiera de las preguntas que marcaste.